Kdy
- Popis
- Podrobnosti
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Varianty produktů
Nakupte společně
Popis produktu
Objevte klíč k úspěchu, který se skrývá ve správném načasování! Naučte se, jak využít svůj den naplno a dosahovat lepších výsledků v práci, škole i v osobním životě.
Kniha Kdy od Daniela Pinka odhaluje vědecké základy správného načasování, které je často opomíjeným předpokladem úspěchu. Pink vysvětluje, jak rozpoznat svůj chronotyp - jestli jste skřivan, sova nebo něco mezi tím - a přizpůsobit tomu svůj pracovní a odpočinkový režim. Dozvíte se, proč v různých částech dne jste schopni odvádět lepší výkon v různých typech činností a jak se vyhnout časté prokrastinaci.
Kromě plánování podle biologických rytmů kniha přináší také praktické rady, jak využít psychologii vnímání času ke zvýšení produktivity. Naučíte se, kdy začínat důležité úkoly, jak lépe zvládnout krizová období, včetně známé krize středního věku, a dokonce kdy během dne je nejlepší čas na sport, pokud chcete zhubnout.
Proč si Kdy od Daniela Pinka zamilujete?
- Praktické rady pro lepší organizaci dne a zvýšení efektivity
- Pochopení vlastního chronotypu pro snadnější plánování práce a odpočinku
- Vysvětlení psychologických jevů, které ovlivňují naše rozhodování a produktivitu
- Tipy, jak překonat prokrastinaci a lépe nastartovat každý projekt
- Užitečné informace pro zlepšení pracovního i osobního života díky správnému načasování
Co od knihy můžete očekávat:
- Obsah formou dobře srozumitelných příkladů a výzkumů
- Inspiraci k lepší organizaci vlastního času
- Návody, jak zvolit správný čas pro různé aktivity a rozhodnutí
- Podporu k lepšímu zvládání každodenních i významných životních situací
- Jasně a přehledně zpracované informace vhodné pro široké spektrum čtenářů
Podrobnosti
- Nakladatel: Jan Melvil publ
- Kód:
- Rok vydání: 2018
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Brožovaná
- Počet stran: 272
- Šířka balení: 14.3 cm
- Výška balení: 21.5 cm
- Hloubka balení: 1.8 cm
- Váha balení: 404 g
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
-
Levná doprava doslova za pár kaček
-
Spokojení zákazníci známka kvality
-
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
-
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
za posledních 90 dní
s obchodem
A co jsem si vlastně z knížky vzal? Mnoho nového jsem se dozvěděl, ale konkrétně zmíním 2 informace, na které, jak věřím, už nezapomenu. Tou první je (mou hantýrkou) „efekt nového začátku“.
EFEKT NOVÉHO ZAČÁTKU
Mnohdy se každý potýkáme s rozhodnutím či nápadem, začít znovu. Tyto začátky dělíme na společenské či osobní. Každý z nás si dá předsevzetí, které brzy, někdy i nevědomky poruší a pak se k němu nevrátí. U těch společenských se jedná především o termíny, které jsou známé všem, Nový rok, Velikonoce, začátek nového měsíce a mnoho dalších. Ty osobní, ty už se liší u každého z nás. Takový termín je pro nás něčím důležitý, narozeniny maminky, svatba bratra či nástup do nového zaměstnání. Takových termínů může být opravdu přehršle. Nicméně, na nový začátek nemusíme čekat až do konce roku. Můžeme začít hned pondělkem, víkendem nebo dle nás důležitým datem.
Z vlastní zkušenosti mi také pomáhá si vymezovat určitá období. Rok je velmi dlouhá doba na čekání, zda mé rozhodnutí má či přináší svůj efekt. Naučil jsem se určitá období si ohraničit, vytvářím si tak jednotlivé bloky, ve kterých jsem schopen dostát svých závazků. A překvapivě? Pomáhá mi to, vždy když se blíží konec, jsem zase plný motivace.
Druhou a za mě velmi důležitou informací, která se v knize objevuje stále dokola a dokola jsou podklady, reálná fakta. Následně vysvětlím.
PODLOŽENÉ ÚDAJE
Často se mi do rukou dostane kniha, ve které je spousta informací, ale žádné reálné popisující onu důležitou věc. V knize KDY se mi velmi líbí, že každá informace je podložená jistým průzkumem. Vždy je zmíněn odborník, popřípadě je jich více, následně místo, kde průzkum probíhal, rok a samozřejmě výsledky, které mnohdy konkretizují přehledné grafy. Čtenář si pak hned dokáže lépe představit onu informaci. Samozřejmě, kde je pravda, nevím jistě, ale pomáhá mi to při lepší představivosti. Díky těmto podkladům se knížka daleko lépe čte.
Nové poznatky z této knížky rozhodně v životě využiju. Je na každém z nás, s jakými informacemi bude případně pracovat, ale za zkoušku to rozhodně stojí.