Kategorie

Poškození pohybového aparátu při práci v kanceláři – 2. vydání

66

Poštovné jen 49
nejnižší v ČR

Nakladatel: Mladá fronta
Kód:
ISBN: 978-80-204-2341-2
Jazyk: Čeština
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 36
Zařazení: informační publikace práce s počítačem nemoci pohybového ústrojí ergonomická rizika

Nákupem získáte tyto tři krásné dárky

Limitovaná sběratelská záložka 1.

Časopis Glanc - vzorové číslo 2. K Objednávce od 3 kusů

DVD film Mach a Šebestová 3. K Objednávce od 4 kusů

Za posledních 100 let došlo k dramatickému rozvoji techniky a úbytku fyzické práce. V rozvinutých zemích jedna polovina až dvě třetiny pracujících jsou zaměstnány v kancelářích, počítač patří k základním pracovním nástrojům. Při práci u počítače dochází ke statickému přetížení páteře, opakované stereotypní pohyby prstů rukou na klávesnici a myši vedou k přetížení šlach a svalů rukou a předloktí. V důsledku dlouhotrvající jednostranné zátěže může dojít ke vzniku chorob z přetížení, které v tomto případě označujeme pojmem RSI (Repetitive Strain Injury). Důležitá je prevence vzniku těchto obtíží, jež zahrnuje mj. ergonomické uspořádání pracovního místa s využitím dostupných ergonomických pomůcek, pravidelné přestávky v práci se změnou polohy a kompenzační cvičení. Informace o ergonomii a ergonomických doplňcích jsou v ČR, na rozdíl např. od Německa či USA, nedostatečné, a to jak v literatuře, tak i na internetu. Tato příručka je proto určena především těm, kteří stráví většinu pracovní doby u počítače, ale též š
2
Recenze
Jak se Vám kniha líbila?
Dobře napsaná kniha, překvapila mne svojí pravdivostí. Byla mi doporučena a doporučuji i já k přečtení všem, co se zajímají o své zdraví. Možná vás donutí se zamyslet nad tím, co děláte špatně. Přitom stačí jen tak málo.
12/09/2016
Kniha je zajímavý pomocník při hledání cesty k uzdravení. Jsem spokojená.
10/07/2016
Proč jsme tak levní?
Tato knížka je o -47% levnější než jinde. Díky čemu držíme ceny tak nízko?
Vyladili jsme logistiku
Mákli jsme si. Naše sklady a distribuční cesty fungují efektivně.
Šetříme na reklamě
Místo drahé reklamy vám radši dáme lepší služby. A taky nižší ceny.
Na dopravě nerýžujeme
Velké e-shopy si zvyšují marži vyšší cenou dopravy. U nás máte dopravu za 39.
Díky tomu vám dáme knihu Poškození pohybového aparátu při práci v kanceláři – 2. vydání jen za 66 Kč.