Frazier, Matt: Diety • Hubnutí

Recenze knih autora


Obrázek knihy
Ochl tak toto je skutečně mimořádná kniha o výživě, kterou napsal jeden z předních světových zastánců veganské stravy. Ukazuje v ní přímo vědecké výzkumy, jak nás maso zpomaluje. No orpavdu! Frazer je známý maratonec, propagátor čisté rostlinné stravy. Knížka je trochu komplikovaná, ale kdo nechce čekat na překlad, ten se do ní může vrhnout hned. Mimořádná nejen svým rozsahem a přehlede... číst celém. Opravdu skvělá!
31/01/2020