Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
-
Mechanika zad
Stuart McGill Skladem283 Kč
Do košíku
-
E-kniha: Mechanika zad
Mladá fronta Dostupné269 Kč
Do košíku
-
Dar kontuzji. Jak wrócić do zdrowia i sportów..
Stuart McGill DostupnéVýhodné314 Kč
Do košíku
-
Mechanik chrbta
Stuart McGill Skladem445 Kč
Do košíku
-
Low Back Disorders
Stuart McGill DostupnéMega nabídka2 261 Kč
Do košíku
-
Mechanika zad
Stuart McGill Není skladem305 Kč
Do košíku
-
Mechanika zad
Stuart McGill Není skladem291 Kč
Do košíku
Recenze knih autora
PinguElí napsal/a o Mechanika zad
Knihu jsem zakoupila svému tatínkovi jako bolestné za bolavá záda. Původně byl tento dárek napůl vtipem, ale později se ukázalo, že kniha je velice užitečná a najdete v ní mnoho dobrých rad. Především cviky k posílení páteře z této knihy, dopomohly k tomu, že se mému tátovi bolesti zad vracejí méně a méně. Rozhodně knihu doporučuji každému, kdo se buďto zaíjímá o výzkum funkcí páteře, n... číst celéebo tomu,kdo má problémy se zády.
roman napsal/a o Mechanika zad
výborná kniha,moc mi pomohla
Ivana napsal/a o Mechanika zad
jedna z nejlepších knih pro ty kdo má problémy se zády. Úžasně popsaná funkčnost páteře a k to mu navazující uvolňovací a protahovací cviky. Kniha je výborně napsaná a doporučuji každému kdo se chce zbavit nepříjemných bolestí zad včetně nohou
Jitka Janoušková napsal/a o Mechanika zad
Skvělá kniha, koupila jsem si jí, když mě bolely záda, diagnóza nakonec byla jedna vyhřezlá plotýnka, 2 prasklé :-( Díky knize jsem pochopila o zádech víc než od doktorky, sama jsem mohla diagnostikovat, jaké pohyby mi způsobují bolest, a hlavně po pravidelném cvičení jeho velké trojky jsem cítila zlepšení už za pár dnů ... to se nepovedlo ani fyzioterapeutce. Obrázky jsou trochu slabší... číst celé, ale cviky se z nich pochopit dají. Určitě dobrá kniha, pokud chcete mít záda fit a porozumět tomu, jak fungují, a co určitě nedělat.
Věra Schmidová napsal/a o Mechanika zad
Kniha MECHANIKA ZAD by se měla stát základním čtením pro každého, kdo má problémy se zády, nebo se ji chtějí vyhnout. Myslím, že každý člověk by měl znát, jak a proč fungují jeho záda. Autor tady vysvětluje, jak důležité je správné držení těla a jak ho dosáhnout, jak správně sedět, stát. Je to hodně důležité.
Autor nám zde vysvětluje, jak funguje páteř a proč posilovat svalstvo zad... číst celé, břišní svaly, svaly nohou ... Vše je srozumitelně popsáno. Výborná kniha pro každého.
Autor nám zde vysvětluje, jak funguje páteř a proč posilovat svalstvo zad... číst celé, břišní svaly, svaly nohou ... Vše je srozumitelně popsáno. Výborná kniha pro každého.
Eva napsal/a o Mechanika zad
Super kniha, moc mi pomohla, pochopila jsem jak funguje páteř. Doporučuji všem, koho bolí záda a kdo se chce bolesti zbavit.
Naposledy prohlédnuté
Vyzvednutí zásilky kdekoliv v ČR
Sledujte nás:
