Stephen LaBerge: Lucidní a vědomé snění

Americký psycholog Stephen LaBerge přerušil na dva roky své studium fyzikální chemie na Stanford University, aby hledal Svatý grál. Poté se však na univerzitu vrací a pokládá zde základy ve výzkumu lucidního snění, kterému se od té doby nepřestal věnovat. Teprve v roce 1980 získává doktorský titul z psychofyziologie a konečně se mu také podaří přesvědčit své kolegy o existenci lucidního snění. Předtím však musel strávit mnoho hodin výzkumu ve spánkových laboratořích. Vyvinul zde metodu MILD neboli mnemotechnická indukce lucidního snu, která pomáhá dostat jak sebe, tak i ostatní lidi do lucidního snu. V roce 1987 pak založil institut zabývající se právě lucidním sněním a je také autorem několika publikací na toto téma, mezi něž patří například „Lucidní snění“.

Recenze knih autora


Obrázek knihy
Kniha byla absolutně skvělá. Autor odpověděl snad na všechny otázky ohledně LD a dobře odůvodnil, vysvětlil pro je to tak či onak. Jak je LD přínosné pro každého. Navíc dobře napsaná, popisující spousty technik, jak to v hlavě během snění vlastně funguje, proč sníme a že sny jsou přímím spojením s podvědomím. 100% spokojenost.
21/11/2017
Obrázek knihy
Tato kniha se velmi dobře čte. Pro toho, kdo se zajímá o fenomén lucidního snění bych ji doporučila. Co mně zde chybí je lucidní snění z pohledu východních nauk. I když si západ myslí, že jsme daleko co se psychologie týče, pořád máme hodně co dohánět. Například mniši v Tibetu, Číně - tam už to dávno nejen znají, ale i umějí využívat. V tom jsme hodně pozadu.
30/11/2023
Obrázek knihy
Lucidní snění mě vždy přitahovalo a fascinovalo a chtěla jsem se o něm dozvědět více. Sáhla jsem po této publikaci a musím říct, že je to opravdu informacemi "natřískaná" kniha ohledně lucidního snění. Autor se lucidním sněním sám dlouho zabýval, což dokládá nejen praxí, ale i svým výzkumem. Líbilo se mi, že zde vědecky předkládá poznatky ohledně lucidního snění (dnes je již prokázáno, ... číst celéže lucidní snění opravdu existuje) a zároveň zde najdeme i praktické návody, jak lucidní snění navodit a jak jej využívat. Super kniha!
30/09/2022
Obrázek knihy
Jsem v počátcích čtení a zatím mě knížka fascinuje. Skvělé podání informací a je velice dobře čtivá. Určitě mohu jen doporučit.
27/10/2022