Mgr., odborný asistent a vedoucí oddělení úpolových sportů (Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova v Praze), student doktorandského programu v oboru kinantropologie.
Kondiční trénink a hlavně kondice je strašně důležitá pro velmi hodně sportů a u bojových sportů to platí dvojnásob v bojových sportech se bez kondice neobejdete. Tato kniha je velmi zajímá a naučná. Dozvíte se v ní všechny možné informace o kondiční tréninky pro bojové sporty. V knize se nachází také názorných obrázků. Koupě této knihy určitě nebudete litovat. Naučí vás strašně moc věc... číst celéí které budete potřebovat.
Sebeobrana je velice užitečná věc, která Vám může zachránit život. Nemyslete si, že se Vám nikdy nemůže nic stát. Život je velice záludný a Vy se jednoho dne můžete setkat tváří v tvář svému protivníkovi, který Vás bude chtít napadnout, okrást, nebo v nejhorším případě zabít. Kniha Vám ukáže, jak se takovému útočníkovi postavit a zneškodnit ho. Nabízí i fotografie a rady, jak se pokusit... číst celé konfliktu předejít.