Velmi dobrá kniha pro instruktory a nadšence pilates. Kniha obsahuje kvalitní úvodní kapitoly, dále nejobsáhlejší pasáž se cviky, které jsou detailně popsány a vykresleny. Je to takové nezbytné anatomické minimum pro pilates a je velmi zdařile sepsáno. Kniha čerpala z nejlepších možných zdrojů, vč. jediné knihy, kterou napsal Joseph Pilates. Určitě potěší milovníky tohoto cvičení jako p... číst celéěkný dárek.