Joe Friel

1943

Joe Friel je certifikovaným a uznávaným elitním trenérem vrcholných sportovců, a to zejména v oblasti triatlonu a vrcholové cyklistiky. V rámci těchto sportů založil také americkou komisi trenérů. Mezi Frielovy svěřence patří také olympionik a vítěz tzv. Ironman triatlonu (plavání 3,84 km, cyklistika 180 km a běh maratonu 42,2 km), Ryan Bolton. O tom, jak tyto náročné sporty zvládat a jakým způsobem se na ně správně a efektivně připravovat, napsal tento americký autor hned několik knih. Mezi těmito jsou např. “Tréninková bible pro cyklisty” nebo “Tréninková bible pro triatlonisty”. Friel mimo jiné také podniká v softwarové oblasti a má vlastní úspěšnou firmu.

Recenze knih autora


Obrázek knihy
daramegan napsal/a o Tréninková bible pro cyklisty
Můj partner jezdil závodně na kole, takže takovéto knihy jsou u nás povinnou výbavou knihovny. Kdysi jsem ze zvědavosti otevřela tuto knihu a byla jsem mile překvapena jejím zpracováním a grafikou. Je to určeno spíše pro cyklisty a cyklistky, kteří chtějí něčeho dosáhnout, nemusí samozřejmě hned vyhrávat tour, ale sjet si nějaký maraton... Pro ně, ať už mají jakýkoliv cíl je to ideální ... číst celépartner při tréninku. Navyšování kilometrů, strava, jak jezdit a nejezdit, všechny důležité informace zde najdete. Za mě jedno velké plus :)
23/08/2017
Obrázek knihy
Robert napsal/a o Tréninková bible pro cyklisty
Jako vždy rychlý obchod
2/03/2019
Obrázek knihy
Nikola napsal/a o Tréninková bible pro cyklisty
S knihou jsem velmi spokojená. Díky téhle velké bibli jsem začala o mnohem lépe jezdit a mít větší radost z ujetých kilometrů. V téhle knize najdete opravdu všechny rady, které by každý cyklista měl znát. Poradí vám, jak by měl vypadat trénink, jak se vyvarovat přetrénování, co máte jíst, před, při a po jízdě a mnoho mnoha dalších důležitých rad, které vám zpříjemní jízdu a zlepší vaši ... číst celécyklistickou kariéru. Nejen že tahle kniha obsahuje tolik rad, ale i vzhledově je to opravdu krásná kniha, která se doma jen tak neztratí. Doporučuji vášnivým cyklistům.
14/10/2018
Obrázek knihy
Tony napsal/a o Tréninková bible pro cyklisty
Skvělé počteníčko o cyklistice. Doporučuji spíše pro ty, kteří se o tuto tématiku zajímají více intenzivně a mají nějaké cíle. V této knize naleznete návody a rady, jak na to. Trénink je základem všeho. Bez něj nemáte žádnou šanci uspět. Kniha také poradí, jak si naplánovat jízdu a šetřit síly, které jsou potřeba. Bohaté rady, které určitě oceníte. Uvidíte, že nebudete litovat, je to op... číst celéravdu bible.
21/07/2017