Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Žijte jógu
Garantujeme dodání do Vánoc
Knihu právě prohlíží 3 zákazníci
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
499
Kč
Nákupem získáte dárek zdarma
více zde
Varianty produktů
Žijte jógu (Václav Krejčík, 2017)
antikvariátní
239 Kč
Popis produktu
Objevte sílu jógy, která promění váš každodenní život! Kniha Žijte jógu vás provede rozmanitými cestami jógy tak, aby byla přístupná a přizpůsobená právě vám.
Komplexní průvodce jógou na míru
Autor Václav Krejčík, který se józe věnuje již patnáct let a studoval ji po celém světě, nabízí nejen teoretické poznatky, ale i praktické rady, jež vám pomohou najít vlastní cestu k harmonie těla i ducha. Tato kniha není o slepém dodržování tradičních pravidel - naopak vás naučí, jak vnímat jógu jako součást běžného dne, a přizpůsobit ji svým individuálním potřebám a limitům. Obsahem jsou dechové, relaxační a meditační techniky, jógové pozice z různých stylů včetně powerjógy, hatha jógy, aštanga vinyasa, rin jógy i jógové terapie.
Kniha je doplněna propojením na YouTube kanál autora, kde najdete instruktážní videa se základními sestavami a technikami. Díky tomu se snadno naučíte správné provedení a můžete cvičit kdykoliv a kdekoliv.
Proč si knihu Žijte jógu zamilujete:
- Unikátní přístup: Jóga jako cesta přizpůsobená vám, nikoli uniformita.
- Široké spektrum stylů: Od dynamických forem až po mírnou a prostou relaxaci.
- Praktické rady a tipy: Pomohou vám lépe porozumět svému tělu i mysli.
- Propojení s videi: Snadné učení i správné techniky díky YouTube kanálu Václava Krejčíka.
- Podpora sebepoznání: Jóga jako cesta k sobě samému s důrazem na respekt k vlastnímu tělu.
Hlavní přednosti knihy:
- Patnáctileté zkušenosti autora z mezinárodního prostředí jógy.
- Obsahuje širokou škálu jógových technik a metod.
- Praktické návody pro dechová, relaxační i meditační cvičení.
- Vhodné pro začátečníky i pokročilé příznivce jógy.
- Důraz na individualitu a respektování vlastních limitů.
Nakupte společně
Nákupem získáte tento krásný dárek
1.
DÁREK ZDARMASběratelská záložka
-
Sběratelská záložka je součástí série.
-
Pro dlouhou životnost je záložka potažená lesklou laminací, která zabraňuje poškození.
-
Dárek získáte ke každé objednávce.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Jana Šnajdrová
spokojený zákazník
Spousta zajímavých a praktických věcí vhodné jako dárek
Marie Rondevaldova
spokojený zákazník
Ano jste super a to jak v odborných knihách, tarotových kartách tak v beletrii
Věra Schenková
spokojený zákazník
S nákupem jsem spokojená. Dodání brzy a v pořádku.
Jan
spokojený zákazník
Jsem spokojen jak s rychlostí,tak i s profesionalitou služeb .
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
2171 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Krásné ceny, slušné jednání."
"Vše O.K. !"
"Velký výběr zboží, rychlost dodání."
"Vše ok a superrychlé doručení´"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Slávka
Kniha mě velice mile překvapila svým záběrem i rozsahem. Jsem ráda, že jsem si ji pořídila. Na informace bohatá, čtivá, přehledná, sympatická. Jen hlubokosáhlé popisy ásan v ní nejsou. Ale toho je v jiných knihách dost. Pan Krejčík své knihy obohacuje tím, že jim dává osobní rozměr.
Katy.H
Tahle kniha nesmí chybět v žádné knihovničce pořádného jógového nadšence. Je plná nádherných fotek, krásných textů, seznamu těch nejznámnějších, ale i dosti záludných jógových pozic a člověk se jí může dokola a dokola kochat. Václavovi Krejčíkovi už vyšlo knížek mnohem více, ale tahle je prostě nádherná. Doporučuji autora sledovat i na instagramu, neunikne vám pak žádná z jeho krásných jógových fotek, zamyšlení ani výletů do přírody.
Jitka
Velmi milé překvapení - jednak je kniha poměrně obsáhlá, ale hlavně čtivá. Pan Krejčík si na nic nehraje, je velmi pokorný. Kniha mi udělala velkou radost.
BlackSwan
Tato kniha má velmi pěkný obsah a zpracování. Jsem ráda, že jsem si jí pořídila a mohu se k ní neustále vracet. Je velmi bohatá a čtivá, přehledná, srozumitelná a nemohla jsem se od ní odtrhnout (jak se mi to docela často stává), Má to v sobě takové velmi zvláštní osobní kouzlo. Pro zastánce sportu a hlavně jógy, je toto výborná koupě a myslím si, že udělá radost i někomu z vašich blízkých. Takže za mě doporučuji.
Ivuska
Asi nejsem jediná, koho nedávná karanténa přinutila k tomu, aby si našel nějaký způsob pohybu, který je možné s klidem praktikovat doma. Ano, jsem jako ovce a šla jsem se stádem - respektive chci tím říct, že i já jsem se vrhla na jógu. Zároveň jsem si objednala i nějaké poučné publikace na toto téma a mohu říct, že právě Žijte jógu je z nich bezkonkurenčně nejlepší. Ostatní knihy už jsem poslala dál, tuhle si nechám, protože obsahuje vše důležité, co potřebujete vědět.
Lenka Holomková
Pěkná a srozumitelná knížka o józe, pro začátečníky i pokročilé. Hezky se čte - poznatky o józe jsou proloženy vlastními zkušenostmi pana Krejčíka. Skvěle vysvětlené jednotlivé pozice s fotkami. Můžu jen doporučit!
