Tamara Starnovská

1957

Tamara Starnovská je významná česká dietoložka. Momentálně pracuje jako vrchní nutriční sestra v Thomayerově nemocnici v Praze. V roce 2005 byla finalistkou soutěže sestra roku. Věnuje se odborné a publikační činnosti. V rámci svého oboru se zabývá širokým spektrem specializací, ke kterým patří gastroenterologie, metabolizmus a výživa nebo specifika výživy seniorů. Současně je členkou několika odborných společenstev, jako jsou například Fórum zdravé výživy nebo Společnost pro výživu. Z jejího díla můžeme jmenovat knihy jako „Diety při onemocnění slinivky břišní“, „Diety při onemocnění cukrovkou I“ nebo „Diety při zvýšené hladině cholesterolu“.

Recenze knih autora


Obrázek knihy
Creeping Death napsal/a o Diety při onemocnění cukrovkou
Onemocnění cukrovkou Vám dokáže kompletně změnit život. Není to ale konec světa, to bych chtěl zdůraznit. Akorát se budete muset rozloučit s určitými potravinami, takový je prostě život a nic s tím nenaděláte. Tato brožura Vám nabídne něco kolem 52 receptů, které si budete moci dopřát. Jasné je, že jsou bez cukru. To ale vůbec nevadí, však to sami brzo poznáte. Nakonec ještě v publikaci... číst celé naleznete tabulku, která Vám hodně napoví o Vašem jídelníčku.
26/09/2017
Obrázek knihy
Laivae napsal/a o Diety při onemoc.pept.vředy II
Onemocnění peptickými vředy patří k velmi častým. Jde o civilizační problém. Aby došlo k řešení, je nutné dodržovat speciální dietu. Ta se liší od té žlučníkové, jaterní i bezezbytkové. Všem lidem s vředy pomůže zklidnit svůj žaludek a zmírnit svépotíže. V brožuře najdete vše dobře vysvětleno. A navíc je zde načrtnutý i jídelníček v podobě receptů. Knížka vám pomůže odrazit se ode dna. ... číst celéSestavili ji lékaři.
25/01/2019
Obrázek knihy
Renata Mundlová napsal/a o Diety při onemocnění cukrovkou
recepty , jsou stručné a jednoduché. Je to vodítko jak vařit při onemocnění cukrovkou.
člověk si sám pak může vymyslet různé kombinace potravin a vytvořit svoje recepty.
21/02/2019
Obrázek knihy
Laivae napsal/a o Diety při zvýšené hladině cholesterolu II
Vysoká hladina cholesterolu trápí velké procento české populace. Již dávno nezlobí pouze dospělé, což je poměrně závažné. Základním kamenem úspěchu není pojídání pilulek, ale dodržování té správné diety. U lékaře se vám může zdát, že je těch informací mnoho a můžete z ní být zmatení. A proto tu jsou šikovné knížečky, jako je tato. Tatoje spolehlivou zárukou pravdivých informací, protože... číst celé ji sestavili samotní odborníci na věc vzatou, lékaři.
26/01/2019
Obrázek knihy
Laivae napsal/a o Diety při onemocnění anémií
Chudokrevnost se zdá dnes jako banální onemocnění, ale dokáže pěkně zavařit. Je spojena s celou řadou nepříjemných příznaků. Vedle různé medikace je však důležitá především dobře nastavená strava. Ta by měla být upravená tak, abyste ve větší míře dostávali to, co vám chybí. Pokud v tom tápete, doporučuji vám sáhnout po kvalitní publikaci. Tuto doporučují i lékaři v nemocnících. Jde toti... číst celéž o brožurku napsanou lékaři.
25/01/2019
Obrázek knihy
Laivae napsal/a o Diety při onemocnění cukrovkou
Jde o klasickou lékaři podporovanou a sestavovanou příručku. Tyto jsme pacientům vždy doporučovali, aby si ji pořídili jako první. Jsou pravdivé, bez bludů. Medicínské A obsahují potřebné informace. Vše je na těch několika málo stránkách vysvětleno a přehledně popsáno. Nejde o knihu receptů, ale brožuru, která vás seznámí s problémem, dietou, principem, potravinami atd. Vzhledem ke zkuš... číst celéenostem vám ji mohu jen doporučit.
25/01/2019
Obrázek knihy
Creeping Death napsal/a o Diety při onemocnění anémií
Anémie je také velice nepříjemná choroba, jedná se o chudokrevnost. V této brožuře se dozvíte, jak taková nemoc vzniká a co je potřeba udělat, aby se s ní člověk mohl férově utkat. Základem je změna životosprávy a to razantní. Publikace Vám nabídne téměř 50 receptů, na které se budete moci spolehnout. Samozřejmě se jedná o diety,na to si budete muset zvyknout. Uvidíte, že to není žádný ... číst celéhoror a jídla jsou velmi chutná.
26/09/2017