Heide Powell

Diety • Hubnutí

Extrémní proměna
Heide Powell Není skladem

120 Kč

Do košíku

Recenze knih autora

Mary napsal/a o Extrémní proměna

Popravdě mě nejprve název knihy docela vyděsil, zhubnout během 21 dní, to zavání nějakou šílenou dietou a hladověním, a o to víc jsem byla překvapená, že autory jsou manželé Powellovi, jelikož Chrise sleduji na všech sociálních sítích, mám ráda jeho pořady, proměny a cvičení. Jeho plán není určený na dlouhodobé dodržování, spíše na nastartování metabolismu, motivování člověka ale i jeho... číst celé těla na to, aby bylo připraveno na úbytek váhy. Není to špatné, pro někoho, kde chce změnit svůj životní styl je to určitě dobrá kniha, ale mě příliš nevyhovovala.

7/08/2018

Pan Karlíček napsal/a o Extrémní proměna

Velice lákavá kniha, která slibuje zázraky. Nic však nedaruje zadarmo a budete se muset řídit přesnými pravidly. Potom možná uspějete, kdo ví ? V knize naleznete zajímavé postupy na rychlé hubnutí, ale jsem trochu skeptický. Každý člověk je trochu jiný a tak Vám třeba jejich 21 denní program na hubnutí vůbec nemusí sednout. Zkuste a uvidíte, čekají Vás zajímavé recepty a také poměrně or... číst celéiginální přístupy k celkovému hubnutí.

30/11/2018

bovary napsal/a o Extrémní proměna

Ačkoli na zázračné zhubnutí v pár dnech nevěřím, stejně mě kniha ke koupi zlákala. Hubla jsem postupně několik měsíců, ale těch posledních pár kilo se mě pustit prostě nechtělo - a čím víc to řešíte, tím spíš to nejde. Nevím, jestli je kniha vyloženě revoluční, ale určitě mi pomohla, našla jsem zde nové a jiné přístupy k hubnutí - velmi důležitá je taky psychika, a taky nové recepty a c... číst celéviky. Takže vlastně ano, asi to fakt funguje.

21/07/2018