Igor Bukovský : Diety • Hubnutí

1966

Igor Bukovský se zabývá se výživou a prevencí nemocí. Zabývá se psaním faktické literatury, která se převážně týká nemocí a chorob a jejich léčbou či prevencí. V českém překladu vyšlo několik knih, ale originálním jazykem je slovenština a většina knihkupců knihy prodává v tomto znění. Napsal například knihu s názvem Hubnutí bez blbnutí – pravdy a lži o dietách a detoxikaci. Zajímá se také o přírodní léčbu a vegetariánskou dietu, kterým také pár knih věnoval. Igor Bukovský se narodil roku 1966 na Slovensku.

Zobrazit více

Recenze knih autora


Obrázek knihy
mk napsal/a o Zachraňte své střevo
Úžasná kniha (jako i jiné od pana doktora), informace podané pro laika srozumitelně, informace, jaké vám žádný lékař v ordinaci neřekne. Velmi obohacující.
29/12/2020
Obrázek knihy
Marie napsal/a o Návod na přežití pro ženu
Igor Bukovský nezklame nikdy! V textu poznáte, že máte čest s opravdovým specialistou a že doktor je doktor a ne řadový rádoby odborník. Narozdíl od ostatních výživových specialistů umí i ta nejsložitější témata podat svěže se vtipem a hlavně pro prakticky život a přitom se stále dozvídáte něco nového. Tohle je Ta kniha, kterou by měly přečíst všechny ženy bez rozdílu, ať už maminky, no... číst celétorické dietářky, zralé ženy i sportovkyně. Tahle kniha vás zná líp než vás partner, tohle napsal chlap co to s váma v životě mysli vážně!
9/08/2018
Obrázek knihy
Janis napsal/a o Návod na přežití pro ženu
O teto knizce jsem se dozvedela naprostou nahodou a hned jsem si rekla, tak tuhle knizku si musim koupit a precist...Musim rici, ze patrim mezi lidi s velmi citlivym zaludkem, takze cokoliv spatneho snim nebo pokud jsem pod velkym stresem, pocituji tento tlak predevsim bolestmi bricha a travicimi problemy...Tato kniha mi poskytla navod, jak se k sobe lepe chovat, jak o sebe lepe pecovat... číst celé...Kniha je velmi dobre clenena a kazdy ctenar si z ni muze vzit pouze to, co potrebuje. Kniha je velmi ctiva. Vsem muzu jen doporucit.
10/02/2018
Obrázek knihy
Olga napsal/a o Zachraňte své střevo
Perfektní orientace v knize. Jsou v ní velmi potřebné rady, je krásně ilustrovaná.
Mám od pana doktora více knížek, mohu doporučit nejen čtení, ale i jeho videa.
Knihu by si měl přečíst naprosto každý, koho zajímá nejen jeho zdraví. Je velmi lidsky napsaná.
je v ní obsažena prevence i léčba.
24/02/2021
Obrázek knihy
Sydonie napsal/a o Zachraňte své střevo
Zatím jsem jen na 50. stránce ale knížka mě baví, každá strana je nabitá informacema, ještě k tomu je to psaný poutavou/humornou formou. Asi to bude od povinný četby k maturitě první knížka, kterou dočtu do konce. Spousta věcí mi začíná dávat větší a větší smysl, jak to do sebe všechno zapadá.
8/04/2021
Obrázek knihy
Renata napsal/a o Hneď to bude!
Skvělá kuchařka, plná zdravých a rychlých receptů ze snadno dostupných inteligencí. Lehká Jídla, která dobře zasytí bez nafouklého bříška 👍
6/03/2020
Obrázek knihy
Pavča napsal/a o Nová miniencyklopedie přírodní léčby
Miniencyklopedie přírodní léčby Igor Bukovský tato kniha je skvělá mám ji ráda protože se to dozvíte informace o různých nemocí Proč vznikly jak je léčit je to přehled o bylinkách koření vitamíny. Jsou tu informace o Mateří kašičce Jak se užívá Jak působí na lidské tělo. bez černý, brusinky, celerová semínka, česnek, echinacea, ginkgo biloba glutamin, hořčík, Hroznová jádra, Chlorella... číst celé a Spirulina, ječmen, pšeničná tráva, L-karntin, koenzym Q10, Colostrum, kreatin, kurkuma, Hořice, laněné semínko, máta peprná, melatonin, skořice, soda bikarbona, Psyllium, syrovátka, vitamín D, vitamín E, zázvor, zelený čaj, zinek, ženšen, železo. O tomhle Všem se v této knížce dozvíte
11/04/2019
Obrázek knihy
Martina napsal/a o Návod na přežití pro ženu
Autor spojil hudbu a věřím, že zde najdete Vašemu aktuálnímu rozpoložení ladícího interpreta, kterého si načtete pomocí Qr kódu (stejně tak si prohlédnete jak se provádí liposukce, jak cvičit s therabandem, atd.) s propagací biopotravin z DM drogerie markt s vyobrazením produktů a pak už se kniha naplno věnuje zdraví a péči o tělo např. se zmiňuje i o samoléčbě propagované na internetu,... číst celé kdy nedoporučuje hořkou sůl k vypuzení velkých žlučových kamenů, kolostrum a mms či žraločí chrupavku při rakovině, vylučuje detoxikaci prostřednictvím náplastí a střevní sprchy a mimo jiné hledá také souvislosti mezi nemocí a stravou - např. se dočtete, že uzená a tučná jídla podporují degeneraci chrupavky, kravské mléko způsobuje akné; denní konzumace jogurtů těhotnými ženami zvyšuje riziko astmatu a senné rýmy a u obézních těhotných žen hrozí větší riziko rakoviny prsu u dcer a neplodnosti u synů. Nejvíce jsem ocenila propojenost popisu jednotlivých nemocí s odkazem na související zdravotní problém, a proto ji mnohé čtenářky ocení.
17/01/2019
Obrázek knihy
Katra napsal/a o Návod na přežití pro ženu
Pokud chcete opravdu knižku, která vás navede na správnou cestu zdravého životního stylu, neváhejte ani vteřinu. Dr. Bukovský ji napsal opravdu logicky, dočtete se mnoho zajímavých a užitečných rad, zkušeností a věcí.
19/01/2019
Obrázek knihy
Baba Jaga napsal/a o Nová miniencyklopedie přírodní léčby
Super knížka, kterou doporučuji úplně každému! Leckdo má k přírodní léčbě nedůvěru, představuje si rady báby kořenářky nebo něco podobného. Odhlédněme od faktu, že někdy i kořenářka může pomoci lépe než lékař, a zaměřme se na naši knihu. Obsahuje celkem 51 různých diagnóz, od zdánlivě banálních (akné, chřipka) až po velmi závažné (rakovina, trombóza) a 40 různých doplňků výživy. Vše je ... číst celéseřazeno abecedně a velmi přehledně zpracováno, sice heslovitou, ale přesto čtivou formou. Knihu napsal lékař, je tedy zpracována odborně, ale méně známé výrazy jsou vysvětleny. Zjistíte, že alespoň trochu zlepšit své zdraví můžete celkem jednoduše, např. používáním různých bylinek a koření v kuchyni. Léčit různé chronické zdravotní problémy chce ovšem trpělivost a vůli změnit svůj životní styl často dost zásadním způsobem - ale je to jistě lepší volba, než užívat hrstě prášků, které Vám přivodí další nemoci.
21/03/2018
Obrázek knihy
Ivuska napsal/a o Návod na přežití pro ženu
Tuto knihu jsme s kamarádkami zvolili jako dárek pro jednu z nás. Byla to původně trochu taková recese, ale silně nepovedená, protože kniha sklidila velký úspěch! Kamarádka je vyznavačka zdravého životního stylu, takže se ji Návod na přežití pro ženu neskutečně líbil. I já jsem si knihu od ní půjčila a musím také říct, že některé části jsou skutečně velmi povedené. Obsahuje spoustu stál... číst celée aktuálních témat, která asi nikdy neomrzí.
31/01/2018
Obrázek knihy
Markét Č napsal/a o Návod na přežití pro ženu
Nečekejte žádný příběh, jedná se opravdu o knihu o zdraví ženy. A musím říct, že je opravdu dobrá! Je v ní skoro vše. Co a jak léčit, co se v těle děje a proč a je to doplněno spoustou poutavých poznámek a vysvětlivek.
Dostala jsem ji hned jak vyšla, jako dárek a opravdu se k ní pravidelně vracím, každá kapitola přijde vhod v jiný čas, dle aktuálního problému. Rozhodně doporučuji ... číst celépřečíst každé ženě!
31/10/2017
Obrázek knihy
Daniela napsal/a o Zachraňte své střevo
Velmi poutavě a pro laika srozumitelně popsány pochody části trávicího traktu včetně návodů
jak zlepšit svůj zdravotní stav a předejít případným vážnějším potížím.
Knih MUDr. Igora Bukovského mám již několik a vřele doporučuji.
13/02/2021
Obrázek knihy
Věra napsal/a o Plán B - 30-dňový manuál zdravého chudnutia
Kniha poučná, zajímavá. Pan Igor Bukovský opět nezklamal. Vřele doporučuji. Dovíte se informace o stravování, potravinách, které jste nevěděli.
29/09/2019
Obrázek knihy
Petr napsal/a o Zachráňte svoje kolagény
Tuto knihu doporučuji srozumitelně a podrobně vysvětluje jak se kolageny v těle tvoří co jejím tvorbě škodí a naopak prospívá a vzájemně v celém těle souvisí.
15/04/2026
Obrázek knihy
Tomáš Dědek napsal/a o Zachraňte své střevo
Autor má velké terapeutické´ zkušenosti z dlouholeté léčby pacientů s nemocemi trávicí soustavy, hluboké teoretické znalosti a široký literární přehled v dané oblasti. Kniha je přehledně členěna podle jednotlivých diagnóz, které jsou srozumitelně vysvětleny příznakově, patofyziologicky i terapeuticky ve světle aktuálních poznatků vědeckých i těch z autorovy lékařské praxe, z níž jsou uv... číst celéedeny ilustrativní případy jednotlivých pacientů. Zainteresovaný čtenář zde najde odpovědi na otázky, které v dnešním pojetí ambulantní medicínské praxe nemají šanci být položeny a bohužel ani zodpovězeny. Kdo si knihu postaví do knihovny, má na dosah ruky konzultaci i léčebné vedení fundovaného odborníka na to, jak si dát své trávicí ústrojí do pořádku.
1/12/2025
Obrázek knihy
Blanka napsal/a o Zachraňte své střevo
KNIHA DORAZILA BLESKU RYCHLE,JE DOBŘE NAPSANÁ
3/02/2022
Obrázek knihy
Riki1994 napsal/a o Zachraňte své střevo
Spokojenost
15/03/2021
Obrázek knihy
Ander-A8 napsal/a o Zachraňte své střevo
Již dlouho jsem neviděl tak přehledně a věcně zpracovaný problém jako v této knize. Jedním slovem perfektní kniha.
6/02/2021
Obrázek knihy
PetJa napsal/a o Nová miniencyklopedie přírodní léčby
Tuto knihu jsem pořídila před lety a stále se k ní vracím. Líbí se mi jak je zpracovaná. Najdete v ní jasné podložené informace o základních nemocech. Nemoc je popsána pod ikonkou Co to je? Pak je tu popsáno, proč vznikne, první pomoc, speciální podpora léčby, co je dobré vědět. Má oblíbená je taková bonusová část s názvem: co ještě můžete udělat a uvážit. Dále tu najdete různé prvky a ... číst celévitamíny, nebo koření ke kterým jsou připsány jejich účinky a blahodárné vlivy. Já jsem s touto knihou spokojena, pořídila jsem jí i mamce. Na všechno nemusíme brát hned prášky. A některé věci jsou dobře vědět. Třeba, že při boji s angínou není med ten nejlepší nápad, proč? To najdete v knize.
28/02/2020